Sobre mí
Comprender lo que ocurre en una familia es el primer paso. Saber dónde intervenir puede cambiarlo todo.
Soy Mª Ángeles Estrella, Interventora Familiar Estratégica, mediadora y formadora especializada en relaciones y conflictos familiares.
Trabajo con familias, padres, madres, adolescentes y jóvenes adultos que atraviesan momentos en los que algo parece haberse desordenado: la comunicación se ha deteriorado, aparecen conflictos constantes, un hijo se distancia o desafía los límites, la convivencia se vuelve difícil o los padres sienten que han probado muchas cosas y ya no saben cómo actuar.
También formo a psicólogos, coaches, mediadores, educadores y otros profesionales que quieren aprender a comprender e intervenir en las dinámicas familiares desde una perspectiva sistémica y estratégica.
Mi forma de entender a las familias
A lo largo de mi trayectoria comprendí algo que cambió profundamente mi manera de trabajar: la persona que manifiesta el problema no siempre es el lugar donde está la solución.
Una conducta difícil, un conflicto recurrente, un distanciamiento o un síntoma adquieren un significado diferente cuando observamos las relaciones que existen alrededor de esa persona.
Por eso trabajo desde una perspectiva sistémica. Observo a la persona, pero también sus vínculos, la estructura familiar, los roles, las alianzas, los límites, la comunicación y los patrones que se repiten.
Y trabajo estratégicamente porque comprender qué sucede es solo una parte del proceso. Necesitamos identificar qué podemos hacer de manera diferente para producir un cambio real.
Mi objetivo es ayudar a las familias a recuperar comunicación, respeto y capacidad para afrontar sus dificultades, favoreciendo que cada miembro pueda ocupar su lugar y avanzar hacia relaciones más saludables.
La familia: la base de toda sociedad
La familia no es solo el primer lugar donde amamos. Es donde aprendemos a sobrevivir, a ocupar un lugar o incluso a callar para no molestar. Desde ahí tejemos nuestras relaciones, nuestras elecciones… y también nuestras heridas.
Creo profundamente en la importancia de la familia como primer sistema de pertenencia y una de las estructuras fundamentales de nuestra sociedad. Es allí donde aprendemos a relacionarnos, amar, confiar, resolver conflictos, asumir responsabilidades, poner límites y convivir con las diferencias.
Lo que ocurre dentro de una familia trasciende sus paredes. Influye en cómo sus miembros se relacionarán posteriormente con sus parejas, sus hijos, su trabajo y su entorno.
Esta convicción está detrás de mi trabajo con familias y también de mi compromiso con la formación de profesionales capaces de intervenir en ellas con mayor conocimiento, responsabilidad y criterio.
El primer sistema
La familia es el primer sistema al que pertenecemos y el modelo invisible con el que construiremos todos los demás: pareja, empresa, comunidad, país.
El desorden se multiplica
Cuando falta orden, respeto o claridad en la familia, el desajuste no se queda en casa: se multiplica y afecta a todas las áreas de la vida.
El poder de sanar
Cuando una familia logra reencontrarse y respetar sus jerarquías, la transformación se extiende más allá de sus paredes.
Mi trayectoria junto a Cloé Madanes
Una parte esencial de mi desarrollo profesional ha estado vinculada a Cloé Madanes, una de las figuras internacionales más relevantes de la terapia familiar estratégica.
Su manera de comprender a las familias y de intervenir sobre problemas complejos ha tenido una profunda influencia en mi propia práctica profesional.
Actualmente soy afiliada oficial de Madanes Institute, institución fundada por Cloé Madanes para continuar desarrollando y transmitiendo su trabajo.
Recibo esta afiliación como un reconocimiento a mi trayectoria y, especialmente, como una responsabilidad: contribuir a preservar y transmitir con rigor este enfoque entre familias y profesionales de habla hispana.
Formación de profesionales
Mi experiencia trabajando con familias me llevó de forma natural a la docencia.
Dirijo programas especializados en intervención familiar sistémica y estratégica, en los que formo a profesionales para desarrollar una mirada que les permita comprender qué ocurre detrás de una conducta y decidir cómo intervenir.
Mi actividad docente se ha extendido también al ámbito universitario. He impartido formación en Intervención Familiar Estratégica en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), experiencia por la que he recibido la correspondiente certificación docente.
Mi compromiso con la formación parte de una idea sencilla: trabajar con familias exige conocimiento, pero también criterio para saber cuándo, dónde y cómo intervenir.
Una forma de trabajar orientada al cambio
Cada familia tiene una historia diferente. Por eso no creo en aplicar respuestas idénticas a problemas aparentemente similares.
Mi trabajo consiste en comprender qué función está cumpliendo el problema dentro de ese sistema, qué intentos de solución pueden estar manteniéndolo y dónde existe mayor capacidad para introducir un cambio.
A veces ese trabajo comienza con los padres. Otras veces con un adolescente, un joven adulto, una pareja o varios miembros de la familia.
Lo importante es encontrar el punto desde el que podemos empezar a mover el sistema.
Porque incluso cuando una familia lleva mucho tiempo atrapada en el mismo conflicto, una forma diferente de comprender lo que ocurre puede abrir posibilidades que hasta entonces no se habían contemplado.
